Le sport revient à la Citadelle !

Actualités

28.06.2021

Le sport revient à la Citadelle !

Tout l’été, profitez de séances de sport dans le Parc Saint-Etienne :

  • Yoga Warrior : les mardis à 18 h avec Laurette Gagic
    Le Warrior Yoga est un yoga dynamique accessible à tous.
    Il permet de se tonifier et facilite l’élimination des toxines en enchaînant différentes postures.
    Durant le cours nous travaillons la force, la souplesse, le cardio, l’équilibre et la concentration avec une respiration adaptée.
    Nous terminons avec une méditation dans le calme et la détente.
    Prix de la séance : 10€
    Réservation : easyform.coaching@gmail.com
  • Crossfit : les mercredis à 18 h et samedi à 10 h avec Caro fit coach
    Prix de la séance : 10€
    Réservation : carofitcoachpro@gmail.com